Now Reading
Yuk Terapkan Kebiasaan Ngemil Bijak Dalam Keluarga

Yuk Terapkan Kebiasaan Ngemil Bijak Dalam Keluarga

Kebiasaan Ngemil Bijak dalam keluarga bisa dilakukan dimulai dari Ibu dengan teknik mengonsumsi camilan dengan mindfull snacking. Caranya yaitu dengan mengenali isyarat tubuh, memilih jenis camilan, memerhatikan porsi dan waktu ngemil. Selanjutnya memaksimalkan semua indera akan mengajarkan ngemil yang tepat pada anak-anak. Sedangkan sebagai ibunya, saya bisa ngemil tanpa merasa bersalah.

Baca Selengkapnya

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2015 Blogger Perempuan Network.
All Rights Reserved.

Scroll To Top