Now Reading
Tips Menjaga Kesehatan Mental di Kala Pandemi Bersama Halodoc

Tips Menjaga Kesehatan Mental di Kala Pandemi Bersama Halodoc

Ga berasa ya udah 3 bulan kita di rumah aja, mulai dari kerja dari rumah, sekolah dari rumah sampai belanja juga semua serba online 😂 kadang rindu menghirup udara di luar yang katanya lebih segar sejak PSBB di jadikan himbauan di banyak kota di Indonesia. Tapi demi memutus rantai penyebaran COVID-19 saya rela bahkan ga ke rumah ortu yang jaraknya hanya setengah jam perjalanan saja.

Tapi terkadang di rumah aja tu bikin stres ya, jangan dianggap enteng, stres itu salah satu gangguan kesehatan mental yang perlu di waspadai karena kalau di diamkan bisa menjadi masalah yang serius.

Beberapa jenis gangguan mental yang umum ditemukan, antara lain adalah depresi, bipolar, kecemasan berlebih, gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD), dan psikosis.

See Also

Baca Selengkapnya

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2015 Blogger Perempuan Network.
All Rights Reserved.

Scroll To Top