Saat saya mengalami lay-off (PHK) massal, ada tiga hal yang saya pelajari sebagai refleksi saya terhadap depresi. Resistensi atau kemampuan untuk bangkit dari kegagalan, sesuatu yang bukan milikmu akan terasa berat untuk kamu pertahankan, dan perlunya mengupdate skill agar dapat menavigasi diri di zaman now yang penuh tantangan.