Now Reading
Indeks Glikemik Makanan, Apa Pentingnya ?

Indeks Glikemik Makanan, Apa Pentingnya ?

Pasien diabetes melitus harus selalu menjaga pola makan termasuk jenis makanan dan nutrisi yang dikandungnya. Glukosa menjadi salah satu nutrisi yang perlu dikontrol dalam asupan makanan pasien diabetes. Berbicara mengenai glukosa, makanan-makanan berkarbohidrat memiliki jumlah kandungan glukosa yang berbeda-beda. Efek makanan berkarbohidrat tersebut terhadap peningkatan kadar glukosa darah pun berbeda-beda. Salah satu cara untuk mengelompokkannya adalah dengan menggunakan indeks glikemik.

Baca Selengkapnya

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2015 Blogger Perempuan Network.
All Rights Reserved.

Scroll To Top