HIIT for the first time

Nggak punya waktu olahraga? atau perlu effort lebih karena harus pergi ke tempat gym? Ada kabar baik buat kamu nih, karena sekarang banyak banget olahraga yang bisa kamu lakukan dirumah. Waktu yang diperlukan +/- 30 menit saja. Pernah dengar tentang HIIT? Metode ini sepertinya cocok untuk kamu lakukan. Simak lebih lanjut penjelasannya yuk.

Baca Selengkapnya

What's Your Reaction?
Kaget
0
Lucu
0
Sedih
0
Suka
0
Terpesona
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2019 Blogger Perempuan Network. All Rights Reserved.

Scroll To Top