Now Reading
Cara Menghindari Overthinking

Cara Menghindari Overthinking

Di satu sisi, overthinking mungkin baik, karena hal ini bisa membuat kita berpikir berulang kali sebelum melakukan sesuatu. Yang artinya adalah kita memikirkan kemungkinan-kemungkinan yang terjadi apabila kita melakukan hal tersebut.

Namun, apabila overthinking ini terus berlanjut, maka akan menimbulkan kecemasan dan kekhawatiran yang berlebih sehingga dapat menyebabkan kerugian terhadap mental bahkan fisik seseorang.

See Also

Baca Selengkapnya

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2015 Blogger Perempuan Network.
All Rights Reserved.

Scroll To Top