Hai, Sobat Catatan Yustrini apa sih yang ada di benakmu ketika pertama kali mendengar kata ‘kolesterol’? Mungkin kamu bakalan cepat-cepat mengaitkannya dengan penyebab penyakit jantung, atau stroke. Sebetulnya kolesterol juga diperlukan oleh tubuh untuk membantu membentuk beberapa sel baru agar tubuh bisa terus melakukan fungsinya secara normal.
Nggak hanya itu, kolesterol juga dapat membantu tubuh dalam menghasilkan vitamin D, menghasilkan beberapa hormon, serta asam empedu untuk mengolah lemak. Tapi, bila kolesterol yang ada sudah berlebih, hal ini akan menjadi ancaman bagi kesehatan kita.
