Apa Benar Latihan Angkat Beban Bikin Perempuan Kekar?

Sebagian besar perempuan lebih senang melakukan cardio dibandingkan dengan latihan angkat beban. Alasannya karena latihan angkat beban bikin perempuan jadi kekar. Tapi apa benar?

Padahal kalau sudah dicoba latihan angkat beban secara rutin, banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan loh!

Mau tahu faktanya?

Baca Selengkapnya

What's Your Reaction?
Kaget
0
Lucu
0
Sedih
0
Suka
0
Terpesona
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2019 Blogger Perempuan Network. All Rights Reserved.

Scroll To Top